Legszélesebb kínálat a még szebb otthonértHogyan válasszunk boxkesztyűt és boxzsákot?
A cikk tartalma: + A cikk tartalmának megtekintése
Lehet, hogy rendszeresen járnak futni, biciklizni vagy úszni, de egy idő után ezek az elfoglaltságok unalmassá válhatnak. Miért ne próbálhatnák ki akkor a boxot? Ennél a sportnál főleg a karok és a törzs van igénybe véve, tehát az előbb említett tevékenységek után ez egy elég nagy változás!
Összefoglaltuk Önöknek, mi alapján érdemes boxzsákot és boxkesztyűt választani.
Kedvelt boxkesztyűk
| Megnevezés | Értékelés | Részletek |
|---|---|---|
| Spartan Top |  | Termék mutatása |
| inSPORTline Creedo | | Termék mutatása |
| Tapout Dynamo ✔ A MI AJÁNLATUNK | | Termék mutatása |
| inSPORTline Kuero | | Termék mutatása |
| inSPORTline Punchy | | Termék mutatása |
Boxkesztyűk
A boxkesztyűk fajtái
A boxkesztyűket két alapvető csoportba oszthatjuk fel, az alapján, hogy mire használjuk őket:
- Verseny boxkesztyű (mérkőzésekre) – Puhábbak, több töltelékanyagot tartalmaznak, így jobban bírják az ütéseket. A csuklón stabilan, tépőzárral rögzíthetőek.
- Edző boxkesztyű – Közelebbi kontaktust biztosítanak a boxzsákkal, ill. általában kevesebb töltelékanyagot tartalmaznak és keményebbek. Gyakoriak az olyan modellek is, melyek a hüvelykujj résznél nyitottak. Ha ilyet használnának a mérkőzésen, akkor saját maguknak és az ellenfélnek is sérülést okozhatnának.
A boxkesztyűk mérete
A boxkesztyű lehet univerzális méretű különböző keménységgel, de esetenként hagyományos méretezéssel (S, M, L, XL) ellátot kesztyűkkel is találkozhatunk. A professzionális boxban a kettős méretezést használják (pl. S/M, vagy L/XL).
A méretek a férfiak és nők közt is különböznek. A megfelelő méret kiválasztásánál arra is kell gondolni, hogy a kesztyű alá bandázs szalag is kerül, mellyel az ujjak ízületeit védjük a sérülésektől. Ezen felül a kesztyű belső részét is kitöltik, ezért, ha a kesztyű egy kicsit nagyobb, a megfelelő mennyiségű bandázs szalag felrakásával orvosolhatjuk a problémát. Sok gyártó a tenyér méretei alapján határozza meg a méreteket - ezeket érdemes figyelembe venni!
A boxkesztyűk súlya
Látszólag ez csak részletkérdés, de valóban fontos lehet. Uniciában (oz) szokás feltüntetni és e paraméter alapján a boxkesztyűket 3 csoportba lehet sorolni:
- 10 oz-ig – kezdők, gyerekek, nők részére
- 10 oz – professzionális mérkőzéseken használatos
- 10 oz felett – edzésre alkalmas, a pontos méretet testsúly alapján határozzák meg
Boxkesztyűk testsúly alapján:
- 79 kg és felette – 16 oz (cca. 450 g)
- 67 – 79 kg – 14 oz (cca. 400 g)
- 60 – 67 kg – 12 oz (cca. 340 g)
- 48 – 60 kg – 10 oz (cca. 280 g)
- 67 kg alatt vagy 6 – 12 év között – 8 oz (cca. 220 g)
Katalógusunkból ajánljuk
Boxkesztyű SPARTAN
Boxkesztyű inSPORTline
Boxkesztyű SportKO PD1
- Mentése 880 Ft.
Tréning kesztyű inSPORTline Punchy
Boxkesztyű Everlast 6000 8oz
Boxkesztyű Everlast Fighter
Boxkesztyű inSPORTline Creedo
Boxkesztyű SportKO PK1
Boxkesztyű Spartan
Tréning kesztyű Shindo Sport
- Mentése 2560 Ft.
Boxkesztyű Everlast Ergo Moulded Foam Training Gloves
Boxkesztyű inSPORTline Creedo
A kesztyű anyaga
- Műbőr – Ezen kesztyűk ára nagyon kedvező, viszont élettartamuk nem túl hosszú. Ebből az okból kifolyólag inkább a kezdők számára ajánlott, akik még nem biztosak a méretet és a súlyt illetően.
- Bőr – Gyártásuk során általában marhabőrt használnak. Nagyon ellenállóak és élettartamuk is hosszú. Főleg profik használják, de azoknak az amatőröknek is ajánlott, akik intenzíven foglalkoznak a sporttal.
- A műbőr és valódi bőr kombinációja – A kesztyű leginkább megterhelt része valódi bőrből, míg a többi műdőrből készül. Így kitűnő egyensúly alakul ki az ár, élettartam és ellenállóság közt.
A boxkesztyű rögzítése
Lehet klasszikus fűzős is, mint a cipők esetében, de így nehezebb felvenni a boxkesztyűt. Manapság már inkább a tépőzáras megoldás az elterjedt, hiszen ez gyorsabb és kényelmesebb is. Néhány modell az ún. thumb lock funkcióval is rendelkezik, amely védi a hüvelykujjat.
A boxkesztyű ápolása
A boxkesztyűket száraz, hűvös helyen kell tárolni. Óvják őket a közvetlen napsütéstől és a nedvességtől! A közvetlen hősugárzás sem tesz nekik jót, tehát ne szárítsák őket a radiátoron!
Mindig nedves, mosogatószeres ronggyal takarítsák őket, esetleg olyan készítményekkel, melyek kifejezetten erre a célra vannak - a valódi bőrből készült kesztyűk kifejezetten érzékenyek. Soha ne mossák őket mosogatógépben és ne dörzsöljék őket!
Boxzsákok
A boxzsákokat nem csak az ütések gyakorlására lehet használni, hanem más küzdősportokhoz is - a rúgásokat, térdeléseket és a könyök használatát is gyakorolhatjuk rajta. Általában szalmával vannak megtöltve, esetleg szövettel vagy más puha anyaggal.
A boxzsákok típusai
- Felakasztható boxzsákok – Ez a leggyakoribb típus, melyet a plafonra vagy fém konstrukcióra kell felakasztani. A felakasztásnak köszönhetőn megfelelő stabilitást nyer ahhoz, hogy ideális legyen az ütések és rúgások gyakorlására. A boxzsákokat a töltőanyag mennyiségének szabályozása alapján is feloszthatjuk. A tölthető boxzsákok előnye az, hogy súlyukat lehet változtatni, ezért ideálisak kezdők számára. A töltött boxzsákok súlya állandó, ezért a vásárlást jól át kell gondolni!. Ez a típus a gyakorlottabbak számára ideális. A töltetlen boxzsák csak a profik számára ajánlott, akik képesek azt maguk megtölteni, mindig az aktuális igényük alapján.
- Álló boxzsák – Stabil alappal rendelkezik, mely nehezékként szolgál (általában homokkal vagy vízzel van megtöltve) és erre van rákapcsolva a felső rész, amely mozgatható. Előnye a flexibilitás. Használat előtt elég kiválasztani a helyet, ahol gyakorolni szeretnénk (ez lehet kint vagy bent is). Nem kell lyukat fúrni a falba annak érdekében, hogy rözíthessék a boxzsákot. Ezek a boxzsákok általában henger alakúak, így ideálisak az ütések és rúgások gyakorlására, a gyors és erőteljes ütések edzésére. A bábu formájú boxzsákok segítségével az ütések technikáját gyakorolhatjuk és pontosíthatjuk ütéseinket az ellenfél testének meghatározott helyére.
- Boxkörte – A reflexek fejlesztésére szolgál. Segítségével javíthatjuk az állóképességünket és az ütéseink sebességét. A boxkörte külseje műbőrből vagy valódi bőrből készül, belseje pedig levegővel van megtöltve, melyet pumpával (mint a labdákat) lehet utántölteni. A körte rövid és könnyű, ezért általában egy falra rögzített konstrukcióra szokták felakasztani.
Katalógusunkból ajánljuk
Boxzsák inSPORTline Backley 45x130 cm
Boxzsák SportKO GP2
Feltölthető boxzsák inSPORTline 50-100kg
Feltölthető boxzsák inSPORTline 40-80kg
Gyerek boxzsák SportKO MP10 19x40 cm
Feltölthető boxzsák inSPORTline 50-100kg
Boxzsák SportKO GP5
Feltölthető boxzsák inSPORTline 40-80kg
- Mentése 5520 Ft.
Vízzel tölthető boxzsák inSPORTline Wabaq
- Mentése -2010 Ft.
Feltöltős boxzsák inSPORTline 20-50kg
Boxkörte inSPORTline Piorra Small
Boxzsák SportKO MP05 35x150 cm
A boxzsákok súlya és formája
A boxzsákokat különféle formákban és súlyban árulják. Az állóképesség fejlesztésére a klasszikus henger alakú boxzsákok a legalkalmasabbak. A kezdőknek olyan súlyú boxzsák ajánlott, mely a saját testsúlyuk felét teszi ki.
Az ilyen boxzsákok használatosak az állóképesség edzésénél is. A profi és a gyakorlottabb boxolók olyan boxzsákot használnak, mely testsúlyuk 80%-ának felel meg.
A boxzsák hossza
A hossz alatt a zsák legnagyobb méretét értjük, melybe nem számítódnak bele a felakasztáshoz szükséges kiegészítők. A boxhoz és az állóképesség fejlesztéséhez a 80 - 120 cm-es zsákok a legmegfelelőbbek.
Az ütések gyakorlásához legalább 150 cm-es zsák szükséges.
A boxzsák rögzítése
A boxzsák rögzítése, főleg a nehezebb modellek esetében elég nagy problémát szokott okozni. A plafonhoz történő rögzítésre semmiképpen nem elég egy kampó. Érdemes készíttetni vagy vásárolni egy acél lemezt, amely legalább 4 erős acél kampóval lesz rögzítve. Lehet, hogy ez egy kicsit túlzásnak tűnik, de tartsák észben, hogy a boxzsákot még ütésekkel is terhelni fogják, tehát a felfüggesztés még nagyobb megterhelésnek lesz kitéve. A láncot, mellyel a boxzsákot felakaszthatjuk nem ajánlott meghosszabbítani, mivel eredeti állapotban rendelkezik a legdinamikusabb tulajdonságokkal.
Termékek megjelenítése a kategóriában:
A cikk szerzője
Hozzászólás írása
Közzétéve: 17.08.2019
Posledná aktualizácia:
További cikkek a kategóriában:
A legjobb első és hátsó lámpa kerékpárhoz? USB-n keresztül újratölthető, 1000 lumen, lézerrel és irányjelzőkkelA hatályos jogszabályok szerint a kerékpáros a közúti közlekedés része, és köteles első és hátsó lámpával rendelkeznie. Megmutatjuk, hogyan válassza ki a megfelelő világítást.
Melyek a merino termoruházat előnyei sportolás közben? A gyapjú hideg időjáráshoz és motorozáshoz is alkalmasA téli termoruházat minden sportoló felszerelésének elengedhetetlen része. Fenntartja az állandó testhőmérsékletet, és elvezeti az izzadságot a bőrről. Miért válassza a merinógyapjú...
Fitneszlabda az irodába, terhes nőknek és edzéshez. Válassza ki a méretet a testmagasságtól függőenA fitneszlabda egy sokoldalú eszköz - használhatja az irodában üléshez, de otthoni edzéshez is. Gyermekek és felnőttek egyaránt értékelni fogják, ill. terhes nők számára is megfelelő....